Jucătoarea Shamera Sterling-Humphrey, care joacă pentru Adelaide Thunderbirds și Jamaica, a împărtășește experiența sa cu depresia postnatală și returnarea la netbal. Sterling-Humphrey, care a pierdut mare parte din sezonul 2025 după nașterea fiului său, s-a întors la Thunderbirds pentru sezonul 2026 după nașterea fiului său Xaihire. Într-un interviu cu Sky Sports Netball's Off the Court podcast, a vorbit deschis despre lupta cu depresia postnatală și cum a căutat ajutor pentru sănătatea sa mintală și a experimentat gânduri suicide.

Depresia postnatală și recuperare

Sterling-Humphrey a descris în detaliu lupta cu durerea și lipsa de emoții după nașterea fiului său. "Înainte să mă duc la spital, am avut puțin dureri," a spus. "Am mers la spital, m-au trimis acasă cu medicamente, încă am avut dureri. Am mers înapoi la spital, și acolo au spus că se simte o multă durere. O vom păstra aici."

"Când am avut copilul, nu am avut nicio emoție. Nu eram fericită. Erau doar tristețe, fără emoții. Știam că ceva nu merge bine, deoarece erau atât de multe emoții înainte de naștere. În timpul recuperării, erau zile în care plângeam și plângeam de fiecare dată când vedeam noaptea care se apropia."

Sterling-Humphrey a căutat ajutor și a fost internată într-un spital pentru sănătatea mintală. Aceasta a fost internată în Casa Helen Mayo, care oferă servicii de internare pentru părinți cu probleme de sănătate mintală semnificative după naștere. Aceasta a fost creditată cu recuperarea sa.

Returnarea la netbal

Sterling-Humphrey, care a fost considerată cea mai bună gardiană de netbal înainte de săptămâna ei din 2025, a lucrat pentru recuperarea sa și returnarea la joc. Aceasta a fost parte a echipei Jamaica de la 2018, când a participat la Jocurile Comune și a câștigat un medaliu de bronz. Jamaica a câștigat un medaliu de argint la Jocurile Comune din 2022 și un medaliu de bronz la Campionatul Mondial de Netbal din 2023. Domestically, she returned to action in March but admitted that she still is working through how her battle is affecting her game.

"I'm a bit better now but not where I wanted to be," she added. "I don't know myself. I'm still trying to find myself. I have my good days and I have my bad days, but I'm far from where I used to be and the Shamira that I know. I still don't know who I am today, but as I said, I have good and bad days. I have bad days, and today's one of my good days, so I'm really grateful but I have my moments when I just sit down and I cry and I get depressed."